Leven in balans

stress klachten en burnout verschijnselen

Adviesblog

WAT ZIJN DE KRACHTPLEKKEN IN JE HUIS IN 2018?

Posted by rose marie van wijnsberghe on February 7, 2018 at 8:50 AM Comments comments (1)

Wat zijn de krachtplekken in je huis in 2018?


De lente begint volgens de Chinese zonnekalender nu zondag al (al voelt het nog niet echt zo aan)! Vier februari is ‘Lap Chun of Li Chun dag’ en betekent letterlijk ‘Lente Begint’.

Eigenlijk voel je de lente al ‘hangen’ in de lucht. De vogels geven hun eerste lentetonen af, de sapstroom komt terug op gang in de bomen en de eerste krokussen komen uit de grond.

Je voelt misschien zelf al dat eerste sprankeltje lente energie, het verlangen naar de lente, het verlangen om terug meer buiten te komen, om te genieten van mooi lenteweer en je plannen concrete vorm te geven?


Op Lap Chun begint ook het jaar van de Yang Aarde Hond officieel. De nieuwe jaarenergie van 2018 is hiermee ook volledig gesetteld in onze huizen. Elk jaar verandert de energie in je huis. Elk jaar heb je dan ook bepaalde krachtplekken in je huis.

Deze energie kan je bewust gebruiken om zelf meer in flow te zijn met de jaarenergie, om een makkelijker jaar te hebben en om jouw doelen te helpen ondersteunen.

Wist je dat je huis hier 20 à 30% invloed op heeft?

Wat zijn de krachtplekken in jouw huis in 2018? Welke kamers in je huis geven je meer flow in 2018 en helpen jouw doelen ondersteunen? En hoe kan je deze energie bewust gebruiken? Je ontdekt het in deze blog: Wat zijn de krachtplekken in 2018?

Veel leesgenot en een fijn weekend!


Ps: Er is een Chinees volksgeloof dat zegt dat op Lap Chun dag het veel gemakkelijker is om een ei op een glad oppervlak recht te laten staan, omdat op Lap Chun Day de 'Qi' of de energie van de aarde het sterkste is.

Het in balans brengen van verse kippeneieren was een traditioneel Lap Chun-ritueel in China.

Geloof je het niet? Probeer het zelf even uit op 4 februari :-).

Waarom de herfst ideaal is om te detoxen en los te laten wat je niet langer nodig hebt.

Posted by rose marie van wijnsberghe on November 20, 2017 at 7:15 AM Comments comments (0)

Wist je dat de herfst energetisch al in augustus begint?

In de Chinese zonnekalender start de herfst al in augustus – de maand van de Aap. Deze kalender deelt elk seizoen op in zes fasen of zes sub-seizoenen. Elk sub-seizoen telt 14 dagen en heeft een beschrijvende naam die een indicatie geeft van de kwaliteit van de Chi die aanwezig is op een bepaald moment.

Lap Chow

De ‘24 Chi’s’ tonen niet enkel het begin van elk seizoen, de zonnewende en de equinox (het tijdstip in het jaar waarop de zon loodrecht boven de evenaar staat), maar ook de mate van activiteit, warmte, koude, vochtigheid en droogte op een bepaald moment. De meeste termen zijn vanzelfsprekend.

Zo start de herfst rond 8 augustus met ‘Lap Chow’ of ‘Herfst Begint’. Gevolgd door de sub-seizoenen ‘Chu Shu’ of ‘Hitte Eindigt’, ‘Bak Low’ of ‘Witte Dauw’, ‘Chow Fun’ of ‘Herfst Zonnewende’, ‘Hohn Low’ of ‘Koude Dauw’ en ‘Zeun Gong’ of ‘Vorst Daalt’.

Loslaten en naar binnen gaan.

De herfst verbindt de zomer – het meest Yange seizoen met de winter – het meest Yinne seizoen. De energie vertraagt en gaat naar binnen. Het is het seizoen bij uitstek van loslaten wat we niet meer nodig hebben. Zoals in de natuur; bladeren vallen van de bomen, verrotten en keren terug naar de aarde. De vruchten worden geplukt en de sapstroom valt stil.

Deze overgang kan stimulerend werken, uitdagen of je uit balans brengen – afhankelijk van jouw persoonlijke geboortekaart.

Het Metaalelement

Metaal is één van de Vijf Elementen naast Hout, Vuur, Aarde en Water.

Metaal is het kenmerkend element van de herfst. De Vijf Elementen of ook wel Wu Xing 五行 in het Chinees [wǔxíng’] wijzen op de vijf fases van Yin en Yang.

Deze Chinese begrippen verwijzen naar tegengestelde krachten die complementair met elkaar omgaan. Alle aspecten van het leven en het universum zijn ervan doordrongen. Dit systeem werd 3000 V.C. al gebruikt voor het omschrijven van de samenhang tussen gebeurtenissen. Ze vormen de basis voor Feng Shui, Chinese astrologie (BaZi), traditionele Chinese geneeskunde, Oosterse voedingsleer, Oosterse vechtsporten en zijn belangrijk bij militaire beslissingen.

Detoxen en loslaten.

De emotie die hoort bij het Metaalelement is verdriet en melancholie. Metaal is gelinkt aan de longen en de dikke darm in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM).

De longen regelen de relatie tussen de binnen -en de buitenkant van een lichaam. Ze stellen grenzen en beschermen ze.

De dikke darm helpt dan weer bij het loslaten, zowel fysiek als emotioneel. Het Metaalseizoen is daarom ideaal om te detoxen, om de gifstoffen in je lichaam los te laten. Ook om op te ruimen, los te laten wat je niet langer nodig hebt.

Sta even stil bij jezelf en vraag je af wat wil je of moet je loslaten? Welke hoofdstukken of relaties kan je afsluiten in je leven?

Wat betekent het Metaalelement in jouw geboortekaart?

Ben je geboren in augustus, september of oktober, dan ben je volgens de Chinese kalender geboren in de herfst. Er is dus een verschil met onze Westerse kalender waar de herfst pas start op 21 september.

Ben je geboren in de herfst, dan is het Metaalelement sterk in jouw geboortekaart. Wat dit betekent, vertel ik je graag in de komende weken.

Stay tuned!

Ps: heb je zin om Feng Shui en BaZi te leren? Neem hier een kijkje op het workshopoverzicht.

Warme groeten,

An


Het jaar van Yang Aarde Hond

Posted by rose marie van wijnsberghe on October 22, 2017 at 12:00 AM Comments comments (0)







Misschien heb je zelf al gevoeld dat de energie van 2017 (Yin Vuur Haan) stilletjes aan wegebt en dat de jaarenergie begint te veranderen?

2018 is het jaar van de Yang Aarde Hond. Officieel start 2018 op 4 februari 2018. Maar energie verandert niet op één nacht tijd. Energetisch gezien komt de energie van 2018 nu al binnen.

Dit wordt zeker meer voelbaar vanaf deze maand, gezien oktober de maand van de Hond is en dus hetzelfde dier is als in 2018.

Wil je een sneak-preview van 2018? Kijk dan even hoe de maand oktober voor jou verloopt. Hoe voel je je? Waarin heb je zin? Wat wil je veranderen? Wat loopt er minder vlot? Heb je zin om veel te ondernemen of om het net rustiger aan te doen?

De antwoorden op deze vragen tonen al hoe 2018 voor jou zal zijn.

Het effect van de Vijf Elementen op 2018, de tendenzen van 2018, wie er extra opportuniteiten krijgt in 2018 en hoe je je nu al kan voorbereiden om van 2018 een positief jaar te maken, lees je in deze blog.

Ik wens je nog een fijne maand oktober toe!

Warme groeten,

An Sterken

Feng Shui & BaZi expert

www.ansterken.com

Hier krijg ik nog steeds bubbels van

Posted by rose marie van wijnsberghe on August 28, 2016 at 5:15 PM Comments comments (0)


Onlangs hoorde ik iemand zeggen dat ze hoefijzers in het westen moest hangen en in de inkom een potje geld moest plaatsen om zo weelde te stimuleren. Ze vroeg me of dit klopte. Wel, als je me een beetje kent dan weet je dat ik normaal gezien redelijk spontaan reageer. Maar bij het horen van zo'n vraag krijg ik een instant bevriesactie.

bubbels

 

 

 

Werkelijk? Kreeg je dit advies? Ook bij haar kreeg ik de eerste minuut geen woord meer uit mijn mond. Ik vroeg haar of ze er op vooruit gegaan

was op financieel vlak sinds dat geldpotje in de inkom. Haar antwoord was neen.

Ik krijg er de kriebels van om nog steeds te zien dat mensen advies krijgen over het plaatsen van geldkikkers, het hangen van belletjes aan de deur en het gebruiken van rode portefeuilles omdat dit hen meer geluk zou brengen en dat dit goede feng shui zou zijn!

Toegegeven, ook ik startte 12 jaar terug met deze ‘New Age’ versie van feng shui . Omdat ik van niets beters wist. Omdat mijn toenmalige Feng Shui ‘meester’ me vertelde dat dit feng shui was.

Mijn minimalistisch appartement veranderde plots in een Chinees restaurant. Want ik wou meer balans in mijn leven en meer flow. Dus maakte ik een weeldevaas, schafte een boot aan die ik vol met goudklompjes, muntstukjes en mini-kristallen versierde. Een (lelijke) geldkikker kreeg een plek in mijn inkom, een Wu Lu kwam naast mijn bed te staan om mijn gezondheid te verbeteren, zes muntjes aan een rood koortje kleefden aan de binnenkant van mijn bankboekje, zes anderen lagen onder mijn voetmat, twee rozenkwartsen in hartjesvorm lagen in mijn relatiehoek en werden vergezeld door twee mandarijneendjes om zo relatiegeluk aan te trekken. De drie Goden Fu Lu Shau kregen ook een plekje en zouden me meer geluk en weelde brengen.

En toen gebeurde er... niets. Het enige wat wel een zekerheid was, was dat ik meer af te stoffen had. Mijn appartement was niet meer ‘ik’, het was niet meer mijn stijl. En als hoog sensitief persoon stoorde ik me aan deze extra visuele prikkels. Ik kwam er niet meer tot rust.

Het was een hele opluchting toen mijn volgende feng shui meester me zei dat deze beeldjes gelijk de vuilbak in konden. Hij leerde me wat klassieke Feng Shui was. Hij leerde me Chi-flow te herkennen en te creëren, leerde me het 'landschap' te lezen en alle omgevingsfactoren rondom mijn appartement te bestuderen (zoals straten, water, andere gebouwen, lantaarnpalen, etc) en het effect hiervan op mijn leven. Ik leerde analyseren waarin mijn appartement me ondersteunde en op welke vlakken niet. Ik leerde waarom sommige huizen je gelukkig maken en waarom anderen niet. Hij had het over feng shui formules en leerde me de Luo Pan (Chinees kompas) lezen – een essentiële tool wanneer je professioneel feng shui advies wil geven. Mijn verdere studies in Maleisië, China, Taiwan, Hongkong en India leerden me nog meer van dit.

Er kwam meer flow in mijn leven bij het begrijpen en het toepassen van deze kennis. Ik voelde me beter in mijn vel, mijn slaap verbeterde, ik kreeg meer energie, ik begreep beter waarom bepaalde zaken al dan niet gebeurden in mijn leven, ik werd bewuster van wat er was, het werd duidelijker welke richting ik uit wilde, de juiste leraars en mentors kwamen op mijn pad, ik kreeg meer klanten. Kortom, er kwam flow in mijn leven. En dit zonder geldpotjes en geldkikkers in mijn woning!

Net hierover gaat klassieke, authentieke Feng Shui: je omgeving en de invloed hiervan op jou beter begrijpen. Plus het creëren van chi-flow in en rondom je woning, zodat er meer flow in je leven komt. In geen enkele klassieke Feng Shui tekst die ik bestudeerde, las ik over het plaatsen van beeldjes en gelukssymbolen...

En denk nu zelf even na: brengt het plaatsen van een weeldevaas meer chi-flow in je huis? Neen. Integendeel. Geen chi-flow in je huis is geen flow in je leven. Zo eenvoudig is het. En hierover gaat klassieke Feng Shui. Nu zeg ik niet dat je geen weeldevazen mag plaatsen in je huis. Wanneer dit voor jou goed aanvoelt, doe dit gerust. Maar noem dit geen Feng Shui. Ik krijg er de bubbels van. Echt.

Heb jij zin om klassieke Feng Shui zelf toe te passen in je huis zonder dat je huis er uit gaat zien als een Chinees restaurant? Ben je benieuwd welke

 

invloed jouw huis heeft op je leven?


 

Heb je zin om zelf aan de slag te gaan als Feng Shui Coach?

Of ben je al actief als Feng Shui Coach maar wil je je nog verdiepen en meer leren over Klassieke Feng Shui?

Dan is de Feng Shui coach opleiding ideaal voor jou.

Alle info hierover vind je hier.

An Sterken

 

TRANEN TIJDENS EEN CONSULTATIE - 3 TIPS VOOR WANNEER JE OP HUIZENJACHT GAAT

Posted by rose marie van wijnsberghe on August 24, 2016 at 2:05 AM Comments comments (0)

Vorige week was ik nog in Londen voor een fantastische opleiding Qi Men Dun Jia voor Feng Shui en strategische implementatie. Met deze techniek kan ik vanop afstand – dus zonder het huis of gebouw te zien – bekijken of het huis goede Feng Shui heeft of niet, waar het hoofdprobleem ligt, of het probleem kan opgelost worden en of het huis jou ondersteunt of niet. En dit allemaal vanachter mijn bureau! Fantastisch en enorm tijdbesparend om klanten te helpen bij het zoeken van het juiste huis. Eens het huis aangekocht, is gepersonaliseerd Feng Shui advies natuurlijk nog steeds nodig om het huis aan te passen aan de bewoners en hun doelen.

 



 

 

En toch kan ik niet iedereen helpen zoals ik het wil, hoe fantastisch Feng Shui ook is en hoeveel oplossingsgericht ik ook denk. Deze week was ik bij een ouder koppel. Ze verhuizen volgende week naar een nieuw appartement en vroegen Feng Shui advies om de nieuwe woonst zo goed mogelijk in te richten. Beiden zeventigers en nog steeds verliefd. Zalig om hen met elkaar bezig te zien: knuffelen, lachen, grapjes maken en elkaar kusjes geven, non-stop. Echter, de man begint te dementeren.

 

Bij het analyseren van zijn BaZi-geboortekaart en de Feng Shui van het appartement werd dit bevestigd: in zijn BaZi-geboortekaart was de dementie duidelijk zichtbaar en ook het appartement toonde hetzelfde verhaal: geen ondersteuning op gezondheidsvlak voor de man, een hoek van een ander gebouw gericht op zijn positie in het appartement die het hoofd en hersenen belast ... De enige slaapkamer waarin ze kunnen slapen is net de kamer waarop de Sha gericht is. Een andere slaapkamer was er niet. Kortom: niet zo goed dus.

 

Tijdens de Feng Shui analyse dacht ik constant: hoe vertel ik dit aan deze mensen? Mijn eerste zin was: "Mag ik alles vertellen? Mag ik eerlijk zijn?" De vrouw antwoordde: "An, je moet eerlijk zijn, ik weet wat je gaat zeggen." Wat ik vertelde uit de analyse, verwonderde haar niet. Ze vertelde me dat ze zich al zorgen had gemaakt over de hoek van het andere appartementsgebouw dat op hun appartement was gericht. Intuïtief voelde ze dat het niet goed was en nu werd dit bevestigd. Haar man wilde echt dit appartement. Zijn woorden toen hij voor het eerst binnenkwam in het appartement waren: "Hier zal ik tenminste tot rust komen."

 

Uiteraard waren er ook goede Feng Shui punten aan het appartement: de vrouw wordt volledig ondersteund en krijgt hulp van anderen. De inkom, het centrum en de leefruimte zijn de beste sectoren in de woonst. Deze ruimtes veel gebruiken is dus gunstig en brengt wat meer balans. Vanuit het appartement kijken ze uit op prachtige, mooie bomen – Yang Hout dus – net het element dat de man nodig heeft om meer balans en rust te vinden. Verder gaf ik advies om de Sha te verminderen aan de buitenkant zodat het proces minder snel achteruit gaat, het bed wordt in de goede richting geplaatst om zijn gezondheid te ondersteunen en er werd Feng Shui advies gegeven waardoor de vrouw in haar kracht kan blijven staan om haar man te ondersteunen en de juiste mensen aan te trekken, die op hun beurt haar kunnen ondersteunen en helpen. Haar BaZi-geboortekaart toonde dat zij zijn steunende kracht en zijn "Noble Man" is. Ze zijn als het ware voor elkaar gemaakt, "It’s ment to be."

 

Toen de man eventjes naar het toilet ging, zei de vrouw met tranen in de ogen: "Ik zal hem niet meer lang bij me hebben hé, klopt dit?" De tranen sprongen in mijn ogen … Ze had gelijk, zijn geboortekaart en het appartement bevestigden dit verhaal. Het enige wat ik kon zeggen was: "Geniet van elke dag dat jullie samen zijn, geniet. En weet dat je er niet alleen voor zal staan." Mijn tranen kon ik echt niet meer bedwingen waarop we elkaar vastpakten en elkaar troostten. Echt wel een intens moment.

 

Toen ik naar huis reed, had ik gemengde gevoelens. Ik stond er weer van versteld hoe een Feng Shui analyse zo de nagel op de kop kan slaan. Tegelijkertijd voelde ik me diep geraakt door dit verhaal en was ik blij dat ik deze mensen toch wat heb kunnen helpen om het maximum potentieel te halen uit het appartement. En toch voelde ik me ook hulpeloos. Ik wil namelijk iedereen helpen. En meestal slaag ik erin om verbetering te brengen in de mensen hun leven met Feng Shui. Maar deze consultatie was anders: de gezondheid van de man zou niet verbeteren. Het enige wat ik kon doen was het appartement zo goed mogelijk inrichten, zodat ze samen nog een mooie en intense tijd beleven en de man de rust vindt die hij nodig heeft.

 

Bij het schrijven van deze nieuwsbrief, springen de waterlanders terug in mijn ogen. Dit raakt me toch diep. De vrouw stuurde me vandaag een kort bericht: "Ik wil U nog eens heel hartelijk bedanken voor de enorme hulp om van ons appartement een echte thuis te maken." Toch fijn om te horen dat ik ze toch heb kunnen helpen.

 

Het grootste advies dat ik aan jou wil geven is: wanneer je op zoek gaat naar een nieuwe woonst, kijk of de buitenkant ondersteunend is. De buitenkant bepaalt al 70% van de Feng Shui!

 

Kijk of er voldoende ondersteuning is achteraan en opzij.

 

Ga voor een rechthoek of een vierkantig huis – geen andere vormen.

 

Vermijd te allen tijde Sha Chi (hoeken, pylonen, T-splitsing recht op je huis, enz.). In het geval van dit appartement konden we weinig doen aan de minder ondersteunende omgeving.

 

Investeer verstandig en bekijk de feng shui aan de buitenkant of vraag advies VOOR je een nieuwe woonst aankoopt. De juiste Feng Shui kleur aan de muur aanbrengen is louter de finishing-touch en zal een niet-ondersteunende omgeving niet corrigeren …

 

Ik wens jullie een fijn weekend toe.

 

An

 

Copyright: Feng Shui and More - An Sterken©